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"A vida me ensinou"

 

 

 

A vida me ensinou...
A dizer adeus às pessoas que amo,
Sem tira-las do meu coração;
Sorrir às pessoas que não gostam de mim,
Para mostra-las que sou diferente do que elas pensam;
Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade,
Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;
Calar-me para ouvir;
Aprender com meus erros .
Afinal eu posso ser sempre melhor.
A lutar contra as injustiças;
Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo,
A ser forte quando os que amo estão com problemas;
Ser carinhosa com todos que precisam do meu carinho;
Ouvir a todos que só precisam desabafar;
Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;
Perdoar incondicionalmente,
Pois já precisei desse perdão;
Amar incondicionalmente,
Pois também preciso desse amor;
A alegrar a quem precisa;
A pedir perdão;
A sonhar acordada;
A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário);
A aproveitar cada instante de felicidade;
A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar;
Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las;
A ver o encanto do pôr-do-sol;
A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser;
A abrir minhas janelas para o amor;
A não temer o futuro;
Me ensinou e esta me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesma tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

CHARLES CHAPLIN

 

 

   Todo dia é uma ocasião especial

Meu cunhado abriu a ultima gaveta da cômoda e retirou um pacote embrulhado com um papel de seda.

-Isto não é uma combinação - disse ele - isto é uma lingerie.

Ele desembrulhou e entregou-me a peça. Era linda, de seda, feita à mão e bordada com rendas.

- Ela comprou-a na primeira vez que estivemos em Nova Iorque a uns 8 ou 9 anos - disse ele - Ela nunca usou.

Estava guardando-a para uma ocasião especial. Bem, eu acho que agora é a ocasião.

Ele pegou a peça de minhas mãos e colocou-a na cama, junto com as outras roupas que separamos para levar

a funerária. Ele acariciou a peça por um momento, bateu a gaveta, virou-se para mim e disse:

- Nunca guarde nada para uma ocasião especial. Todo dia, é uma ocasião especial.

Fiquei relembrando aquelas palavras durante o funeral e os dias que seguiram-se. Quando eu ajudei ele e a

minha sobrinha a superar a tristeza que segue uma morte inesperada. Fiquei pensando neles enquanto voltava

para casa. Pensei em todas as coisas que minha a irmã não pode ver, ouvir ou fazer.

Pensei nas coisas que a minha irmã fez sem perceber como elas foram especiais.

Ainda continuo pensando nas palavras de meu cunhado, elas mudaram a minha vida. Hoje, fico sentado

na cadeira, admirando a vista do jardim sem a mania de ficar arrancando as folhas das árvores. Estou

investindo mais tempo junto com a minha família e amigos, e menos tempo em reuniões que na maioria das                   vezes são desnecessárias.

Sempre que possível, a vida deveria ser uma experiência a ser saboreada, e não uma prova. Estou tentando

reconhecer esses momentos e usufruí-los. Não estou guardando o meu melhor perfume para festas especiais.

Os caixas em lojas e atendentes em bancos têm narizes que funcionam tão bem como os de meus amigos em festas.

Algum dia, e um dia desses, estão perdendo a importância no meu vocabulário. Se for útil ver, ouvir e fazer,

que ver, ouvir e fazer agora mesmo.

Não sei o que minha irmã teria feito se soubesse que estaria aquí para o amanhã a que todos nos foi permitido.

Acho que ela teria ligado para todos da família, alguns amigos íntimos, poderia ter ligado para antigos amigos

para desculpar-se e reparar brigas do passado, sem importância.

São essas coisas, deixadas sem fazer, que me deixariam bravo, se eu soubesse que o meu tempo seria limitado.

Bravo por ter  algum dia cancelado encontros com bons amigos, por não ter escrito cartas que pretendia ter escrito.

Bravo e arrependido, por não ter dito mais frequentemente a minha esposa e meus filhos o quando realmente eu os amo.

Estou tentando não adiar, impedir, ou guardar alguma coisa que proporcione alegria e brilho às nossas vidas.

E toda manhã, quando abro meus olhos, digo que isso é especial, um novo dia. Todo dia, todo minuto, todo suspiro é

realmente um presente de Deus.

Se você está recebendo essas palavras é por que alguém pensa em você. Reserve tabém alguns minutos para compartilhar

essas palavras com alguém, pois esta pode ser a última oportunidade. Faça isso agora, aproveite essa oportunidade para seguir um novo rumo. Invista uns poucos minutos para compartilhar essa lição com algumas pessoas que você aprecia,

só para ficarem sabendo que você está pensando nelas. Faça isso agora, e colha o que semeou. Sorte no amor, dos

familiares, dos amigos e das pessoas que se preoculpam com você.

Sentimentos profundos, vem do amor para com os outros. Não sofra as consequências de estar mergulhado nos seus

afazeres, sendo ocupado de mais para pensar nas coisas, e principalmente, nas pessoas que realmente gosta na vida,

pois todos os momentos são especiais, especialmente o momento chamado  presente. 

   ( Autor Desconhecido)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

 

"Se eu pudesse deixar algum presente a você, deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos.

A  consciência de aprender tudo que foi ensinado pelo tempo a fora. Lembraria os   erros  que foram cometido para que não mais se repetissem.

A capacidade de escolher novos rumos.  Deixaria pra você se pudesse, o reispeito àquilo que é indispensável: Além do pão, o trabalho.  Além do trabalho, a ação. E, quando  tudo  mais  faltasse,  um segredo: O de buscar no interior  de  si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída."

                                                        (GANDHI)

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(por Alexandre Paredes)

Quando o amor ainda está mesclado
Com os impulsos do instinto e do desejo,
Nós o encontramos sob o nome de PAIXÃO.

Quando o amor traduz afinidade,
Carinho e respeito mútuo,
Nós o chamamos de AMIZADE.

Quando o amor resvalar pelos caminhos
áridos do ciúmes e da posse,
ele aprisiona, e é quando encontramos o APEGO.

Quando o amor liberta,
Nós o chamamos de RENÚNCIA.

Quando o amor ainda está fechado em si mesmo,
Como semente escura e enclausurada,
Nós o chamamos de EGOÍSMO.

Quando o amor se expande como um SOL ardente,
Em benefício do semelhante, torna-se divino,
E o chamamos de CARIDADE.

O ÓDIO é apenas a
Ausência do amor, assim
Como a sombra é a ausência
de luz, ou então...
... é o amor traído e, por
isso mesmo, tempestuoso.

O amor é como o sol...
... está por toda a parte.
A diferença está na maneira como o refletimos

O amor é a força que une os mundos ...
até mesmo, mundos tão diferentes,
como eu e você...
... está presente nos pequenos seres...
... e até nos recantos mais escondidos do coração.

Quando nos afastamos desse AMOR,
Sentimos o frio e a infelicidade na alma

Essa é a LEI da vida...
Estamos imersos nesse AMOR.
Vivemos dele...
E é para ele o destino de todos nós.

AMAI-VOS,
Vós sois amor!

 Bethynha

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O MUNDO AINDA É BELO...

O mundo ainda é belo!


Siga tranqüilamente, entre a inquietude e a pressa, lembre-se de que há sempre paz no silêncio.

Tanto quanto possível, sem humilhar-se, viva em harmonia com todos os que o cercam.

Fale a sua verdade mansa e claramente e ouça a dos outros, mesmo dos insensatos e ignorantes; eles também têm sua própria história, mas evite as pessoas agressivas e consternadas; elas afligem o nosso espírito...

Se você se comparar com os outros, se tornará presunçoso e magoado, pois sempre haverá alguém inferior e superior a você.Viva intensamente o que já pode realizar na vida.Mantenha-se interessado em seu trabalho, ainda que humilde, ele é o que de real existe ao longo de sua jornada...

Seja cauteloso nos negócios, porque o mundo está cheio de astúcias, mas não caia na descrença; a virtude sempre existirá e surgirá de onde menos se espera.Muita gente luta por altos ideais e, em toda parte, a vida está cheia de heroísmo, especialmente dos mais humildes...

Seja você mesmo; principalmente, nunca simule afeição. Não seja descrente do amor porque, mesmo diante de tanta aridez na vida em que possamos viver e desencantos, ele – o amor – é tão perene quanto o horizonte...

Aceite o carinho e o conselho dos mais velhos, mas também seja compreensivo aos impulsos inovadores da juventude.

Alimente a força de espírito que o protegerá no infortúnio inesperado, mas não se desespere com perigos imaginários: muitos temores nascem do cansaço e da solidão... Acretide, você é um vencedor!

E, a despeito de uma disciplina rigorosa, seja gentil para consigo mesmo, nunca se censurando rigorosamente por tudo, permita-se cometer algum erro: lembre-se, você é humano... Só não permaneça nele.

Você é filho do Universo, irmão das estrelas e árvores, você merece está aqui... Você merece o amor! E, mesmo que você não perceba a terra e o universo vai cumprir o seu destino...

Portanto, esteja em paz com DEUS, como quer que você o conceba e qualquer que sejam seus trabalhos e aspirações, na fatigante jornada pela vida, mantenha-se em Paz com sua própria alma.

Acima da falsidade alheia, dos desencantos e agruras, o mundo em que você vive é feito também por você e poderá ser belo assim você o queira... Pois a felicidade estará sempre dentro de você, se a procurar...

Seja prudente, FAÇA TUDO PARA SER FELIZ... Começando por você mesmo, pois se você é incapaz de compreender-se e amar a você mesmo como poderá amar ao seu semelhante... Acredite: o mundo ainda é belo.

Modificado e traduzido por EMANOEL MESSIAS DE ARRUDA, texto original encontrado na igreja de S. Paulo na cidade de Baltimore, EE.UU. Datado de 1692...

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O que não é Amor!!

O Que Não é Amor...

Já se falou tanto em amor, amizade e paixão...
Que tal falarmos do que não é amor?

Se você precisa de alguém para ser feliz,
isso não é amor.
É CARÊNCIA.

Se você tem ciúme, insegurança
e faz qualquer coisa para conservar alguém ao seu lado,
mesmo sabendo que não é amado,
e ainda diz que confia nessa pessoa,
mas não nos outros, que lhe parecem todos rivais,
isso não é amor.
É FALTA DE AMOR PRÓPRIO.

Se você acredita que "ruim com ela(e), pior sem ela(e)",
e sua vida fica vazia sem essa pessoa;
não consegue se imaginar sozinho
e mantém um relacionamento que já acabou
só porque não tem vida própria
- existe em função do outro -
isso não é amor.
É DEPENDÊNCIA.

Se você acha que o ser amado lhe pertence;
sente-se dono(a) e senhor(a) de sua vida e de seu corpo;
não lhe dá o direito de se expressar,
de ter escolhas, só para afirmar seu domínio,
isso não é amor.
É EGOÍSMO.

Se você não sente desejo; não se realiza sexualmente;
prefere nem ter relações sexuais com essa pessoa,
porém sente algum prazer em estar ao lado dela,
isso não é amor.
É AMIZADE.

Se vocês discutem por qualquer motivo;
morrem de ciúmes um do outro
e brigam por qualquer coisa;
nem sempre fazem os mesmos planos;
discordam em diversas situações;
não gostam de fazer as mesmas coisas ou ir aos mesmos lugares,
mas sexualmente combinam perfeitamente,
isso não é amor.
É DESEJO.

Se seu coração palpita mais forte;
o suor torna-se intenso;
sua temperatura sobe e desce vertiginosamente,
apenas em pensar na outra pessoa,
isso não é amor.
É PAIXÃO.

Agora, sabendo o que não é amor,
fica mais fácil analisar, verificar o que está acontecendo e
procurar resolver a situação.
Ou se programar para atrair alguém por quem sinta carinho
e desejo; que sinta o mesmo por você,
para que possam construir um relacionamento equilibrado
no qual haja, aí sim, o verdadeiro e eterno amor.

Meu pai disse-me um dia:

"Filho... você terá três tipos de pessoa na sua vida:

- Um AMIGO,
aquela pessoa que você terá sempre em grande estima,
que você sabe que poderá contar sempre;
que bastará você insinuar que está precisando de ajuda
e a ajuda está sendo dada;

- Uma AMANTE,
aquela pessoa que faz o seu coração pulsar;
que fará com que você flutue
e nada importará quando vocês estiverem juntos;

- Uma PAIXÃO,
aquela pessoa que você amará,
desejará incondicionalmente,
às vezes nem lhe importando se ela lhe quer ou não,
e talvez ela nem fique sabendo disso.

Mas, se você conseguir reunir essas três pessoas numa só
- pode ter certeza meu filho:
- Você encontrou a ...

"FELICIDADE"

Quase acreditei

Quase acreditei que não era nada, ao me tratarem como nada. Quase acreditei que não seria capaz, quando não me chamavam, por acharem que eu não era capaz.

Quase acreditei que não sabia, quando não me perguntavam por acharem que eu não sabia. Quase acreditei ser diferente entre tantos iguais, entre tantos capazes e sabidos, entre tantos que eram chamados e escolhidos.

Quase acreditei estar de fora quando me deixavam de fora por que...que falta fazia? E de quase acreditar adoeci; busquei ajuda com doutores, mestres, magos e querubins. Procurei a cura em toda parte
e ela estava tão perto de mim

Me ensinaram a olhar para dentro de mim mesmo e perceber que sou exatamente, como os iguais que me faziam diferente.
E acreditei profundamente em mim.

E tenho como dívida com a vida fazer com que cada ser humano se perceba, se ame, se admire de si mesmo, como verdadeira fonte de riqueza.

Foi assim que cresci: acreditando sou exatamente do tamanho de cada ser humano. E por acreditar perdi o medo de dizer, de falar, participar e até de cometer enganos.

E se errar?
Paciência, continuo vivendo, e por isso aprendendo.

PORQUE ERRAR É HUMANO...

É, mas preste atenção naquele ditado popular
conhecidíssimo. Errar é humano, mas persistir no erro
é burrice.

 Então fique esperto!!

 

 

 

Na nossa vida cotidiana, tendemos a ver a solidão como um fardo, um incômodo. Enchemos nossas vidas de atividades, de passatempos, de ocupações; esquecemo-nos de como é bom estar só e em silêncio.

Procuramos no amor um refúgio para a solidão; mas se não soubermos viver conosco mesmo, transformaremos o amor numa solidão a dois.

Estar apaixonado é muito bonito e é bom amar alguém.

Mas estar só também tem a sua beleza.

Amar e estar só não são opostos: são estados que se complementam. Só quando aprendemos o gozo da solidão somos capazes de dar valor à companhia dos outros: e é estando com os outros que aprendemos a dar valor à riqueza da solidão.

                                                                           (Osho) 

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"PER" "DOAR"

 

 

 

"... Aprendi outro dia que perdoar é a junção de "PER" com "DOAR".

 

"Doar" é do que dar, Doar é a entrega total do outro.

 

O prefixo "Per" que tem várias acepções indica movimento no sentido "De" ou "Em direção a" ou "Através" ou "Para" etimologicamente falando, portanto, perdoar, quer dizer doar ao outro a possibilidade de que ele possa amar, possa doar-se.

 

Não apenas quem perdoa que se "Doa através do outro".

 

Perdoar implica abrir possibilidades de amor para quem foi perdoado, através da doação oferecida para quem foi agravado.

 

Perdoar é a única forma de facilitar ao outro a própria salvação.

 

Doar é mais do que dar: é a entrega total...

 

Perdoar é doar amor, é permitir que a pessoa objeto de perdão possa também devolver um amor que até então, só negara... "

 

 

 

 

<< Artur da Távola >>

Eu não sei.

Tudo que sei é que experimentar o amor é uma das mais belas experiências da vida.

Para vivenciarmos o verdadeiro amor, quatro passos devem ser celebrados

O primeiro passo é: esteja aqui e agora - porque o amor só é possível aquí e agora.

O segundo passo em direção ao amor  é   liberta-se dos sentimentos negativos, porque muitas pessoas amam, mas seu amor está contaminado por sentimentos como ciúme, ossessividade, medo.

O terceiro: compartilhe. O amor é uma fragância a ser compartilhada, irradiada. O amor  não pode ser acumulado; ele só pode ser compartilhado.

E o quanto: seja um nada. Somente quando você está vazio de você, há o amor.

Quando você está cheio de ego não é possível amar.

O amor e o ego não podem existir juntos.

É impossível o amor e o ego estarem juntos.

Somente uma pessoa que aprendeu a amar é madura.

Uma pessoa madura não "cai de amor" , ela se "eleva no amor".

E quando duas pessoas maduras estão se amando, um dos maiores paradoxos da vida acontece.

Elas estão juntas, são quase um, mas esta unidade não destrói a individualidade. Na verdade realça.

Duas pessoas maduras em verdadeiro amor ajudam-se mutuamente a se tornarem mais livres, mais plenas, mais completas

                                                   (Osho)

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A ARTE DO AMOR...

A Arte do Amor

Comunicação, a arte de falar um com o outro, dizer o que sentimos e pretendemos, falando com clareza, ouvir o que o outro fala, deixá-lo certo de que estamos ouvindo é, sem sombra de dúvida, a habilidade mais essencial para a criação e a manutenção de um relacionamento amoroso.   A afirmativa é de Leo Buscaglia, professor de uma universidade da Califórnia.   Ele diz que o mais alto nível da comunicação é o não verbal. O que quer dizer: se você ama, mostre isto em atitudes. Faça coisas amorosas para o outro. Seja atencioso. Coloque os seus sentimentos na prática.   Faça aquela comida favorita. Mande flores. Lembre-se dos aniversários. Crie os seus próprios feriados de amor. Não espere pelo dia dos namorados.   E ele relaciona alguns pontos importantes para que uma relação a dois se aprofunde e se agigante, vencendo os dias, os meses e os anos.   Diga sempre ao outro que o ama, através de suas palavras, suas atitudes e seus gestos. Não pense que o seu par já sabe disso. Ele precisa desta afirmação.   Cumprimente sempre o seu amor pelos trabalhos bem-feitos. Não o deprecie. Dê o seu apoio quando ele falhar. Pense que tudo o que ele faz por você, não o faz por obrigação. E estímulo e elogio asseguram que ele vai repetir a dose.   Quando você se sentir solitário, incompreendido, deixe-o saber. Ele se sentirá mais forte por reconhecer que tem forças para confortar você.   Afinal, os sentimentos, quando não externados, podem ser destrutivos. Lembre que, apesar de amá-lo, o outro ainda não pode ler a sua mente. Não se feche em si mesmo.   Expresse sentimentos e pensamentos de alegria. Eles dão vida ao relacionamento. É maravilhoso celebrar dias comuns, datas pessoais, como o primeiro encontro, o primeiro olhar, o dia da reconciliação depois de um breve desentendimento.   Dê presentes de amor sem motivo. Ouça a sua própria voz a falar de sua felicidade.   Diga ao seu amor que ele é uma pessoa especial. Não deprecie os sentimentos dele. O que ele sente ou vê é sua experiência pessoal, portanto, importante e real.   Abrace sempre. A comunicação de amor não verbal revitaliza a relação.   Respeite o silêncio do seu companheiro. Momentos de quietude também fazem parte das necessidades espirituais de cada um.   Finalmente, deixe que os outros saibam que você valoriza a quem ama, pois é bom partilhar as alegrias de um saudável relacionamento com os outros.   ...............   É possível que você esteja pensando que todas essas idéias não são realmente necessárias entre pessoas que se amam. Elas acontecem de forma espontânea.   Mas, nem tanto. Nem sempre. São esses vários aspectos da comunicação que constituem o alicerce de um relacionamento amoroso saudável. Eles também produzem os sons mais maravilhosos do mundo. Os sons do amor. Experimente!   Autor: Equipe de Redação do site www.momento.com.br a partir do cap. 2 da obra Amando uns aos outros, de Leo Buscaglia